phone +48 882 011 195
email recepcja.kozlowek@comcomzone.pl

poniedziałek-piątek: 6:30-22:30
 sobota-niedziela: 7:00-22:30

Oferta
Rezerwacje
online
Bilety
online
Harmonogramy
Cennik
Promocje
i aktualności

Nauka pływania

Nauka pływania
Nasza oferta skierowana jest do wszystkich, którzy chcą ulepszyć swoje umiejętności pływackie, a także dla tych, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw. To najlepsza oferta dla dzieci rozpoczynających swoją przygodę z wodą, a także dla dorosłych, którzy będą się czuć bezpieczniej na głębokiej wodzie i dzięki tej aktywności poprawić swoją kondycję.

O tym, że warto pływać nie trzeba bardzo przekonywać: warto jednak uświadomić, że pływanie poprawia ogólną kondycję organizmu, zwiększa pojemność płuc, a przy tym nie obciąża nadmiernie mięśni i stawów. Pływanie najbardziej korzystnie wpływa na mięśnie grzbietu, a tym samym na kręgosłup. Dzieci, które od małego chodzą na pływalnię mają mniejsze ryzyko rozwoju skrzywienia kręgosłupa niż ich rówieśnicy, a dorośli, którzy przeszli uraz pleców lub cierpią na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa poprawią swoje samopoczucie i pozbędą się doskwierających bóli.
Cennik
Grupowo | 10 lekcji | 45 min. 320.00 zł
Nauka pływania indywidualna dla 1 osoby | 6 lekcji 380.00 zł
Nauka pływania indywidualna dla 2 osób | 6 lekcji 560.00 zł
Nauka pływania indywidualna dla 3 osób | 6 lekcji 740.00 zł
Nauka pływania indywidualna | 1 lekcja 90.00 zł
Nauka pływania indywidualna dla 2 osób | 1 lekcja 130.00 zł
Grupowo | 1 lekcja próbna 50.00 zł

Nasi instruktorzy

Tadeusz Mułka
Jestem instruktorem sportu -pływanie, instruktorem nauki pływania bobasów, instruktorem koncepcji Halliwicka. Uczę pływać niemowlęta, dzieci i osoby dorosłe. W swojej pracy wykorzystuję wykształcenie pedagogiczne oraz wieloletnie doświadczenie z innych dyscyplin sportowych, których jestem trenerem i instruktorem. Uczę poprzez zabawę, dostosowując poziom i rodzaj aktywności indywidualnie do każdego tak, aby osiągnąć jak najlepsze efekty. Pracując z dorosłymi również elastycznie dostosowuję formę treningów czy lekcji do poziomu i potrzeb klienta. Mam doświadczenie zarówno z osobami, które dopiero zaczynały naukę pływania, w tym z takimi, które miały silny lęk przed wodą, jak i z klientami, którzy bardzo dobrze pływają, a ich celem jest doskonalenie swoich umiejętności. Od niedawna w swojej pracy wykorzystuję Koncepcję Halliwicka która pozwala mi też na pracę z wszystkimi osobami niezależnie od wieku jak i osobami z różnymi niepełnosprawnościami.

No co dzień jestem Trenerem Personalnym, Trenerem Triathlonu, Dietetykiem oraz instruktorem  takich dyscyplin jak Kulturystyka, Aqua Fitness, Aqua Cycling, Spinning®, czy Nordic Walking.